آرشیو دسته بندی: ویدیوهای آموزشی
افقی یا عمودی؟
برنامهریزی بر اساس تیپ شخصیتی، یکی از مهمترین کارهاست که باعث میشه به کارهامون پایبند [...]
30
بهمن
بهمن
بیانرژی برنامهریزی کن
اگر بخوایم به برنامهریزی خودمون پایبند باشیم، از استراتژی روز 68 کمپین صد روزه استفاده [...]
28
بهمن
بهمن
مثل خرگوش نباشیم
روز 64 کمپین صد روزه:داستان خرگوش و لاکپشت رو شنیدین؟ خیلی از افراد ناموفق مثل [...]
24
بهمن
بهمن
ضربدر بزن
برای اینکه روند نسبت به رفتارها و عادتهای کوچک خودمون متعهدتر باشیم، خوبه که از [...]
23
بهمن
بهمن
از کلامت چطور استفاده میکنی؟
در روز 62 از کمپین صد روزه، موضوع تاثیر صحبتها و کلام روی رفتارهای جدید [...]
23
بهمن
بهمن
کارهای خندهدار بکن
ویدئوی 61 کمپین صد روزه : برای اینکه مقاومت اولیه مغز رو در برابر تغییر [...]
23
بهمن
بهمن
