خلاصه کتاب عادت‌های اتمی

کتاب عادت‌های اتمی نوشته جیز کلیر یکی از بهترین منابع برای یادگیری عادت‌هاست.

در این کتاب نویسنده با تکیه بر چرخه عادت و مثال‌های بسیار عالی از عادت‌های فعلی، راه را برای یادگیری بهتر باز می کند.

همچنین متوجه می‌شویم چطور می‌توانیم عادت‌های منفی خودمان را تبدیل به نقاط قوت و مثبت خودمان کنیم.

پیشنهاد می‌کنم این کتاب جذاب را مطالعه کنید و لذت ببرید.