ویدیوهای آموزشی
بلایی به‌نام اخبار
مرداد
متن ویدئوی بلایی به‌نام اخبار
این روزنامه‌ای که دیدین گرفتم، پر از اخباره.
و اخبار برای ذهن ما چیزی به جز سم نیست.
به‌نظر من تنها کاری که باید با اخبار بکنیم اینه که اون و مچاله کنیم
و بریم بندازیم توی سطل آشغال.
این تنها کاریه که باید با اخبار انجام بدیم.
خب بیاین ببینیم با پیگیری اخبار چه بلایی سر ذهن خودمون میاریم.
وقتی ما اخبار و دنبال می‌کنیم، اول از همه تمرکز ذهنمون رو میاریم روی مسائل منفی.
بیشتر مسائل منفی رو می‌بینیم.
به‌خاطر اینکه یک عالمه ورودی و اطلاعات منفی وارد ذهنمون می‌کنیم و دائما اون‌ها رو تکرار می‌کنیم.
دومین اتفاقی که می‌افته اینه که احساس قربانی بودن بهمون دست میده.
احساس می‌کنیم هیچ تسلطی روی زندگی خودمون نداریم.
و فقط قربانی شرایط هستیم.
وقتی این ۲ تا اتفاق می‌افته، یعنی تمرکز ذهنمون میاد روی مسائل منفی و احساس قربانی بودن می‌کنیم،
دیگه هیچ اقدام مثبتی برای زندگیمون نمی‌کنیم.
یک گوشه می‌شینیم، تا ببینیم چی میشه.
باید دست از اخبار دیدن و اخبار خوندن بکشیم و
اخبار رو بندازیم دور.
برام بنویسید
در طول روز چند ساعت رو تلف می‌کنید و اخبار و دنبال می‌کنید؟
مشاهده ویدئوی بلایی به‌نام اخبار