اخبار نگاه نکنید! (فیلم آموزشی)

اخبار

یکی از بزرگترین منابعی که باعث می‌شود باورهای منفی ما رشد کند، اخبار است.

دیدن، خواندن، گوش دادن و هر نوع منبع خبری، یک تهدید بزرگ برای باورهای ماست.

ما معمولا در سایت‌ها و روزنامه‌ها و رادیو و تلویزیون، خبرهایی می‌شنویم و می‌خوانیم که اکثر آن‌ها حاوی اتفاقات منفی است.

مثل گرانی، مشکلات، تحریم، جنگ و بیماری‌ها.

این ورودی‌های منفی باعث می‌شوند حسابی حال و انرژی ما کم بشود و باورهای محدودکننده زیادی وارد ذهن خودمان بکنیم.

اکثر اطلاعات که در رسانه‌ها می‌شنویم خارج از کنترل ما هستند و فقط و فقط باعث ناراحتی ما می‌شوند.

این ورودی‌ها باعث می‌شوند اگر قرار باشد کار مثبتی در طول روز انجام بدهیم، آنقدر انرژی ما کم شود که همان کارهایی که در حیطه کنترل ما هستند را هم نتوانیم انجام بدهیم.

پس اگر دوست داریم در زندگی خودمان راحت‌تر باشیم و انرژی بیشتری داشته باشیم، اخبار نگاه نکنیم.

از دنیا عقب نمانیم!

یکی از بهانه‌های اصلی افراد برای دنبال کردن اخبار، این است که اگر اتفاق مهمی در دنیا بی‌افتد، ما از آن اطلاع پیدا نمی‌کنیم.

مطمئن باشید اگر یک اتفاق مهم در دنیا بی‌افتد که روی زندگی ما اثر بگذارید، در کمتر از ۲۴ ساعت ما آن خبر را از گوشه و کنار می‌شنویم.

بیشتر بخوانید  اثر هاله‌ای چیست؟

پس نگران نباشیم، دنبال نکردن اخبار، هیچ تاثیری روی این موضوع نخواهد داشت.

ولی من زندگی و کارم به اخبار وصله!

اگر کسب و کاری دارید که نیاز به دنبال کردن خبر خاصی دارد، بازهم اخبار کلی را دنبال نکنید.

کافی است همان حوزه‌ای که برای شما مهم است را در اینترنت جستجو کنید و اطلاعات لازم را به‌دست بیاورید.

اینطوری، حداقل از ورود اطلاعات منفی سایر حوزه‌ها به ذهن خودتان جلوگیری می‌کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *