آرشیو نویسنده: مهدی کاردان
کارهای دم دستی
اگر در طول روز خودمون رو با کارهای جزئی سرگرم کنیم، به مهمترین کارهای خودمون [...]
دسامبر
افکار منفی و مزاحم
همه ما در طول روز درگیر افکار مزاحم هستیم و خیلی وقتها انرژی خودمون رو [...]
دسامبر
فقط ۵ ثانیه فرصت داریم
مغز ما دنبال بهانهتراشی برای انجام ندادن کارهای جدیده. برای اینکه جلوی بهانهها را بگیریم، [...]
دسامبر
باورهای منفی و محدودکننده
خیلی از افراد به دلیل باورهای محدودکننده، هیچوقت دستاوردی در زندگیشون ندارند. در چهارمین روز [...]
دسامبر
کمبود اعتماد بهنفس
در سومین روز از کمپین صد روزه تا قرن جدید، به مشکل کمبود اعتماد بهنفس [...]
دسامبر
تصمیمگیری با منطق
برای اینکه تصمیمات منطق و درستی بگیریم، باید تلاش کنیم همزمان مشکلات و مزایای تصمیم [...]
دسامبر
عملگرایی در ۲ دقیقه
برای اینکه بتونیم برای کارهایی که تحت کنترل خودمون هستن، برنامههای اجرایی درستی داشته باشیم، [...]
دسامبر
مدیریت استرس
استرس موضوع بسیار مهمیه که این روزها خیلی درگیرش هستیم و باید بهنحوی آنرا کنترل [...]
دسامبر