آرشیو دسته بندی: ویدیوهای آموزشی

مالتی تسکینگ

در نهمین روز از کمپین صد روزه، موضوع مهم مالتی تسکینگ رو بررسی کردیم که [...]

دو دلی

وقتی گزینه‌های ما برای تصمیم‌گیری زیاد میشه، برخلاف تصور، انتخاب‌های ما ضعیف‌تر میشه. در هشتمین [...]

رها کردن هدف

موقع استرس، عادت‌های قدیمی کنترل زندگی رو به‌دست می‌گیرن و ما رو از اهداف دور [...]

مهربان باشیم

توی مسیر پیشرفت، خیلی وقت‌ها مشکلاتی به وجود میاد. تو این مواقع باید رفتار صحیح [...]

کارهای دم دستی

اگر در طول روز خودمون رو با کارهای جزئی سرگرم کنیم، به مهم‌ترین کارهای خودمون [...]

افکار منفی و مزاحم

همه ما در طول روز درگیر افکار مزاحم هستیم و خیلی وقت‌ها انرژی خودمون رو [...]

فقط ۵ ثانیه فرصت داریم

مغز ما دنبال بهانه‌تراشی برای انجام ندادن کارهای جدیده. برای اینکه جلوی بهانه‌ها را بگیریم، [...]

باورهای منفی و محدودکننده

خیلی از افراد به دلیل باورهای محدودکننده، هیچ‌وقت دستاوردی در زندگیشون ندارند. در چهارمین روز [...]

کمبود اعتماد به‌نفس

در سومین روز از کمپین صد روزه تا قرن جدید، به مشکل کمبود اعتماد به‌نفس [...]

تصمیم‌گیری با منطق

برای اینکه تصمیمات منطق و درستی بگیریم، باید تلاش کنیم هم‌زمان مشکلات و مزایای تصمیم [...]