آرشیو دسته بندی: ویدیوهای آموزشی
رفتارهای منفی را کنار بگذاریم
برای حذف کردن عادت‌ها و رفتارها منفی، می‌توانیم از چرخه عادت استفاده کنیم. اینجا باید [...]
اکتبر
آگاهانه رفتار کنیم!
برای اینکه بتوانیم عادت‌های منفی خودمان را حذف کنیم، ابتدا باید بدانیم چه رفتارها و [...]
اکتبر
چطور یک رفتار جدید بسازیم؟
برای اینکه رفتار جدیدی رو شروع کنیم، باید مقاومت‌های شروع کار رو از بین ببریم [...]
اکتبر
عادت در ۲۱ روز ساخته میشه؟
در خیلی از منابع، نوشته شده که برای ساختن عادت کافیه یک رفتار را 21 [...]
اکتبر
۴ گام برای ساخت عادت خوب
برای داشتن زندگی خوب،باید عادت‌های خوب داشته باشیم.در این ویدیو نحوه ساخت عادت‌های خوب در [...]
اکتبر
۲ راز افراد موفق
همه ما تصور می‌کنیم افراد موفق کسانی هستند که اراده خیلی بالایی دارند.در حالی‌که این [...]
اکتبر
چطور از عضله اراده استفاده کنیم؟
در طول روز کارهای ما نیاز به اراده دارند.ولی اراده ما محدوده، مثل یک عضله [...]
اکتبر
چرا استیو جابز همیشه یک لباس می‌پوشید؟
خیلی از افراد بزرگ دنیا، همیشه یک لباس برتن دارند.دلیل اصلی این کار، استفاده از [...]
اکتبر
حقایق را ببینیم!
وقتی میگیم فکر و باورهای مثبت خودمون رو تقویت کنیم، قرار نیست چشممون رو رو [...]
اکتبر
اخبار نگاه نکنید!
نگران نباشید، ندیدن اخبار باعث نمیشه از جامعه و خبرهای مهم دور بشیم.فقط باعث میشه [...]
اکتبر